糯米在中國是大眾化的食物，它味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。而糯米食品宜加熱后食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。一般人群都能食用。那它最適宜什么人食用，那些人又不適宜食用呢？下面汕頭食堂承包來介紹一下：

　　1.適宜肺結核、神經衰弱、病后產后之人食用。

　　2.糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。

　　3.適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。

　　4.凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。

　　5.糖尿病患者不食或少食；由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

　　本人也喜歡吃糯米，口感好又香，您喜歡吃嗎？